Le Béarn de la montagne, au coeur des Pyréénes, est essentiellement composé de 3 vallées avec à sa base nord la plaine d'Oloron et Pau
- Capitale
La Capitale du Béarn est Pau
- Vallée d'Ossau
- Buzy
- Bescat
- Arudy
- Sévignacq-Meyracq
- Rébénacq
- Ste Colome
- Aas
- Assouste
- Louvie-Juzon
- Lys
- Castet
- Bilhères-en-Ossau
- Bielle
- Béon (Aste-Béon)
- Aste (Aste-Béon)
- Bagès (Béost-Bagès)
- Béost (Béost-Bagès)
- Belesten (Gère-Belesten)
- Gère (Gère-Belesten)
- Iseste (Izeste)
- Béost
- Louvie-Soubiron
- Laruns
- Les Eaux-Bonnes
- Les Eaux-Chaudes
- Vallée d'Aspe
- Asaps - Arros
- Lurbe - St Christau
- Orcun
- Escot
- Sarrance
- Lourdios - Ichère
- Bedous
- Aydius
- Osse en Aspe
- Athas (Léès-Athas)
- Jouers
- Accous
- Lescun
- Lhers
- Cette-Eygun
- Etsaut
- Borce
- Urdos
- Vallée du Barétous
- Lanne en Barétous
- Aramits
- Arette
- Ance
- Féas
- Issor
- Autres villages
- Oloron Sainte-Marie
- Agnos
- Bidos
- Arros d'Oloron
- Herrère
- Ogeu-les-Bains
- Buziet
- Bruges
- Asson
- Arthez-d'Asson