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Au cours d'un séjour en montagne, quelques précautions physiologiques sont à prendre surtout pour des personnes non habituées à l'altitude. En effet, séjourner toute l'année en plaine, dans uen grande ville à une altitude ne dépassant pas 300m est tout à fait différent que de se retrouver à 180 m (La Mongie-Tourmalet) ou 2000m (Refuge des Bouillouses pour le ski de fond, randonnée nordique ou raquette)

- Quelques précautions à prendre